Manipura - El tercer Chakra
El tercer chakra o chakra amarillo, es considerado como tu conciencia mental que conecta tu ser interior con el poder de tu mente. Este chakra también rige tu habilidad para comprender y adquirir conocimiento. Situado en el plexo solar, (otro término para dirigirse a este) gobierna tu poder de voluntad y tu ego, y emite confianza y optimismo, ya que sirve como tu fuente de poder personal.
El chakra Manipura se encuentra debajo de las costillas, cerca del estómago, o para ser exactos, debajo del pecho pero por encima del ombligo. Controla las cosas que eliges hacer y por qué las haces.
Si tu chakra amarillo está en buenas condiciones de salud, tomarás decisiones inteligentes, trabajarás en las cosas que más importan en tu vida y podrás vivir con la satisfacción de tus logros. Sin embargo, si estas teniendo problemas con tu chakra del plexo solar, podrías terminar haciendo malos juicios y tomando malas decisiones, las cuales, por supuesto, no son beneficiosas para ti.
Por ejemplo, podrías desequilibrarte, asignando demasiado tiempo y esfuerzo en ciertas áreas de tu vida, mientras descuida otras áreas mucho más importantes.
Principalmente, hay varios puntos a considerar para determinar el estado general de nuestro tercer chakra. Por ejemplo, debes comprobar tu capacidad de atención y concentración, así como tu flexibilidad para continuar con tus tareas a pesar de los problemas de la vida. Además, es importante que evalúes tu nivel de confianza, así como tu preocupación por la opinión que la gente tiene de ti. Ya que el chakra del plexo solar gobierna tu poder personal, debes asegurarte de que tus pensamientos y emociones no estén nublados. De esta manera, serás capaz de tomar mejores decisiones en la vida.
Si encuentras problemas relacionados con tu autoestima y tu poder personal, entonces es probable que tu chakra amarillo esté desequilibrado y débil. Por lo que debes aplicar técnicas de chakras que pueden ayudar a impulsar este centro de energía. Las siguientes son algunas maneras básicas para formtalecer tu tercer chakra:
- Toma clases que sean capaces de enriquecer tu mente, cuerpo y espíritu.
- Escuche música relajante como música instrumental o de campanadas.
- Usa una piedra preciosa amarilla (topacio, ámbar o citrino) como colgante.
- Usa aceites esenciales para calmar tu mente y cuerpo, incluyendo toronja, romero, bergamota y limón.
Aprendiendo más sobre tu tercer chakra, podrás encontrar más formas de fortalecer tu centro de energía y obtener grandes beneficios para tu condición general.